تساقط الشعر – تظهر القشور وتزداد حدة قشرة الرأس بشكل متكرر على أكتافنا خلال أشهر الشتاء القاسية. فالحرارة تؤدي إلى جفاف البشرة، مما يسبب الشعور بالحكة، ولا ننسى أن فروة الرأس هي في نهاية المطاف جزء من الجلد. لذا، قد تلاحظ خلال فصل الشتاء وجود قشور على ملابسك لا علاقة لها بتساقط الثلوج.
إذا لاحظت تزايداً في ترقق شعرك أو ظهور كمية أكبر من المعتاد من قشرة الرأس، فقد يكون ذلك مجرد تغيرات موسمية. إذ يزداد تساقط الشعر خلال أشهر الشتاء الطويلة نتيجة لعوامل بيئية ضاغطة؛ فمع انخفاض رطوبة الهواء، تفقد فروة الرأس رطوبتها أيضاً. كما أن نوع التدفئة المستخدمة قد يسرّع من عملية تساقط الشعر. وللتغلب على ذلك، يمكن وضع وعاء من الماء فوق جهاز التدفئة (المشعاع) لإضافة الرطوبة إلى أجواء المكان، أو استخدام جهاز ترطيب الجو (المرطّب).
هل تساقط الشعر هذا دائم أم مؤقت؟
تتميز مناظر الشتاء بجمالها وقسوتها. يُعدّ فصل الشتاء الوقت الأمثل لتخصيص المزيد من الوقت لترطيب الشعر، مما يُساعد في الحدّ من تساقطه أو قشرة الرأس. يُمكنكِ بسهولة عمل حمام زيت ساخن باستخدام زيت جوز الهند العضوي، فهو يُعيد اللمعان والحيوية لشعركِ. للزيوت الطبيعية التي نتناولها، مثل زيت الزيتون البكر الممتاز أو زيت الأفوكادو، تأثير صحي على شعرنا. على الرغم من أن شعركِ قد يبدو دهنيًا بعد الحمام، تأكدي من غسله جيدًا قبل البدء. غالبًا ما تتراكم البكتيريا عند جذور بصيلات الشعر، مما يُسبب… تساقط الشعر.
بما أن زيت جوز الهند يكون في حالة صلبة، فمن الضروري تسخينه برفق حتى يتحول إلى الحالة السائلة. ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو في كوب صغير، ثم ضعي الكوب داخل وعاء أكبر يحتوي على ماء ساخن حتى يذوب الزيت. وعلى الرغم من أن هذه العملية تُعرف بـ “معالجة الزيت الساخن”، إلا أنه يجب التأكد من ألا تصل درجة حرارة الزيت إلى مستوى يسبب لكِ عدم الراحة. دلكي الزيت الدافئ على فروة رأسك عند الجذور، ثم غلّفي شعرك بمنشفة سبق تسخينها (باستخدام مجفف الملابس أو مجفف الشعر). استرخي لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك وصففيه كالمعتاد، واستعدي لتلقي الإطراءات.
لمزيد من المعلومات حول تساقط الشعر المؤقت، يرجى زيارة الأرشيف التعليمي للدكتور “يو” (Dr. U) متاح على الرابط: https://www.dermhairclinic.com/winter-hair-loss-and-prevention-part-one/
إذا كان تساقط الشعر لديك أكثر حدة، فاحرص على استشارة طبيب الجلدية؛ للتأكد من عدم وجود حالة طبية كامنة قد تحوّل مشكلةً مؤقتةً إلى حالة دائمة. للحصول على استشارة مجانية عبر الإنترنت، تفضل بزيارة www.https:https://arabic.dru.com/hair-surgery/free-consultation
لمعرفة المزيد حول الإنجازات الرائدة للدكتور سانوسي عمر في جراحة استعادة الشعر، يرجى الاطلاع على منشورات الدكتور عمر البحثية الطبية الأخيرة
استشارة مجانية