نصيحة الدكتور “يو” (Dr. U) في ذكرى يوم الذكرى (Memorial Day)
مع بداية الصيف غير الرسمية، يوم الذكرى، يُقضى وقت أطول في الهواء الطلق. وقد تُسرّع الشمس من مشكلة ترقق الشعر. نصيحة الدكتور يو: يوم الذكرى, لا تنسَ واقيات الشمس المخصصة للشعر.
الشعر الخفيف يحتاج إلى واقٍ من الشمس
نحن ندرك أهمية واقي الشمس لبشرتنا، لكن هل تعلم أن الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس تلحق الضرر بشعرنا أيضاً؟
يعاني أكثر من 40% من النساء اللواتي تجاوزن الأربعين، و95% من الرجال، من ترقق الشعر. وتُعزى معظم حالات تساقط الشعر إلى عوامل وراثية؛ فمع التقدم في العمر، تتقلص بصيلات الشعر وتنتج خصلات أضعف، مما يجعلها أكثر عرضة للتساقط من الجذور أو التكسر. في تغريدة جريئة، كشفت روزي أودونيل عن تراجع خط شعرها، وأرفقت ذلك بتعليق: “صلع من النمط الذكوري… يا لمتعة التقدم في العمر”. @Rosie
لماذا نستخدم واقيات الشمس للشعر؟
بالإضافة إلى اعتماد تسريحات تُخفي مناطق الصلع، ينبغي الانتباه إلى العوامل البيئية التي تُسرّع من فقدان الشعر؛ إذ تؤدي هذه العوامل إلى إضعاف خصلات الشعر المتبقية. ولا يدرك الكثيرون أن الأشعة فوق البنفسجية قد تُسهم في تلف الشعر وتساقطه، حيث يمكن لهذه الطاقة أن تؤثر سلبًا على كل من فروة الرأس وخصلات الشعر ذاتها.
يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تولّد جذوراً حرة من جزيئات الأكسجين العادية الموجودة على سطح الجلد، مما يؤدي إلى فقدانها للإلكترونات وتصبح غير مستقرة. تسعى هذه الجذور الحرة بعد ذلك إلى استهداف جزيئات أخرى لاكتساب إلكترونات منها واستعادة استقرارها؛ وهو ما يطلق سلسلة من التفاعلات التي تلحق الضرر بهياكل الأنسجة تحت الجلد. ويمكن أن يؤثر ذلك سلباً على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
كما يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بالروابط الكيميائية في طبقة الكيوتيكل (الطبقة الخارجية) وقشرة الشعر (الطبقة الوسطى) في خصلات الشعر. ويمكن أن تؤدي هذه التغيرات الهيكلية إلى تكسر الشعر وجفافه وظهوره بمظهر متطاير وغير منتظم.
واقيات الشمس المخصصة للشعر مهمة!
لكن لا تكتفِ باختيار أي مستحضر للوقاية من الشمس؛ فأنت بحاجة إلى منتج مُصمم خصيصاً للشعر. تتوفر اليوم في الأسواق العديد من المنتجات المخصصة للشعر وفروة الرأس؛ إذ تقدم علامة “ريدكن” (Redken) منتجاً للشعر المصبوغ، كما توفر كل من “أفيدا” (Aveda) و”كيراستاس” (Kerastase) منتجات مماثلة. وكما هو الحال مع أي منتج آخر، احرص على إجراء بحث جيد لتجد الخيار الأنسب لشعرك وفروة رأسك. ويمكن لطبيب الجلدية مساعدتك في اختيار مستحضر الوقاية من الشمس الملائم لك. لذا، استمتع بأوقات الصيف تحت أشعة الشمس، ولكن افعل ذلك بذكاء وحذر.
إذا كان لديك سؤال حول جراحة استعادة الشعر أو تساقط الشعر (الثعلبة)، فما عليك سوى سؤال الدكتور عمر..
ملاحظة: وفقاً لقواعد لجنة التجارة الفيدرالية (FTC)، لا يتم الحصول على أي مقابل مادي من الشركات أو المنتجات المذكورة، كما لا ينبغي اعتبار أي إشارة إليها بمثابة تزكية؛ فالغرض منها هو تقديم المساعدة فقط.